CREMA DE CALABAZA PRE/PROBI脫TICA Una rica crema de calabaza para este invierno...
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CREMA DE CALABAZA 馃ィ PRE/PROBI脫TICA
馃槣Una rica crema de calabaza para este invierno nos ayudar谩 a fortalecernos nuestro aparato digestivo y sistema nervioso gracias a su composici贸n. 鉁忥笍Tambi茅n es aconsejable consumirla en la etapa de la infancia ya que beneficia al buen estado de la piel, los huesos y los dientes.
馃挜Adem谩s resulta muy recomendable durante el embarazo y la lactancia, o en cualquier momento vital que queramos potenciar nuestro sistema imune por la acci贸n de los pre y probi贸ticos.
Ingredientes:
馃敼2 Cebollas (prebi贸tico)
馃敼2 dientes de ajo (prebi贸tico)
馃敼800 g de calabaza
馃敼800 g de agua
馃敼100 g de yogur de coco (probi贸tico)
馃敼2 cucharaditas de c煤rcuma
馃敼30 gramos de AOVE
馃敼1 pizca de sal y pimienta al gusto
La elaboraci贸n os la dejamos en el v铆deo para que no te pierdas ni un detalle DEL PASO A PASO 馃槤
驴Consumis calabaza en casa o os cuesta poneros a cocinar con ella?馃榿 驴Os gustar铆a m谩s recetas con ella? 驴Qu茅 recetas te gustar铆a que hiciera este 2022? 馃憞馃徎馃憞馃徎
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